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Naranjas

Pimiento verde relleno, al estilo puertorrique

Vista rápida

(Serving: 1 chile (3-1/2 x 3-1/2 x 2))
Calorías 403
Grasa saturada 6.5g
Carbohidrato 39g
Sodio 1630mg
Fibra 5g
  2 1/2 Otros carbohidratos   3 Carne, grasa media

Detalles

 Valor diario
Calorías: 403  
Calorías de grasa: 162  
Grasa total: 18.0g 28%
Grasa saturada: 6.5g 33%
Grasa Trans: n/a  
Grasa poli: 1.3g  
Grasa Mono: 6.6g  
Colesterol: 58mg 19%
Sodio: 1630mg 68%
Total de carbohidratos: 39g 13%
Fibra dietética: 5g 21%
Azúcares: 9g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 22g  
Potasio: 800mg 23%
Fósforo: 250mg 25%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina An/a
Vitamina C156%
Calcio11%
Hierro27%
Magnesio14%
Folato17%
Potasio23%
Vitamina B1224%
Fósforo25%