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Naranjas

Hojas de amaranto (espinaca china, kulitis), cocidas

Vista rápida

(Serving: 0.5 taza )
Calorías 14
Grasa saturada 0.0g
Carbohidrato 3g
Sodio 14mg
Fibra 1g
  1 Vegetal sin almidón

Detalles

 Valor diario
Calorías: 14  
Calorías de grasa: 1  
Grasa total: 0.1g 0%
Grasa saturada: 0.0g 0%
Grasa Trans: 0.0g  
Grasa poli: 0.1g  
Grasa Mono: 0.0g  
Colesterol: 0mg 0%
Sodio: 14mg 1%
Total de carbohidratos: 3g 1%
Fibra dietética: 1g 5%
Azúcares: 0g  
Alcohol de azúcar: 0g  
Proteína: 1g  
Potasio: 420mg 12%
Fósforo: 50mg 5%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A37%
Vitamina C45%
Calcio14%
Hierro8%
Magnesio9%
Folato9%
Potasio12%
Vitamina B120%
Fósforo5%