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Naranjas

Calabaza de peregrino (upo, lauki), cocida

Vista rápida

(Serving: 0.5 taza, molido )
Calorías 12
Grasa saturada 0.0g
Carbohidrato 3g
Sodio 4mg
Fibra 1g
  1 Vegetal sin almidón

Detalles

 Valor diario
Calorías: 12  
Calorías de grasa: 1  
Grasa total: 0.1g 0%
Grasa saturada: 0.0g 0%
Grasa Trans: 0.0g  
Grasa poli: 0.0g  
Grasa Mono: 0.0g  
Colesterol: 0mg 0%
Sodio: 4mg 0%
Total de carbohidratos: 3g 1%
Fibra dietética: 1g 5%
Azúcares: 1g  
Alcohol de azúcar: 0g  
Proteína: 0g  
Potasio: 320mg 9%
Fósforo: 30mg 3%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A27%
Vitamina C20%
Calcio4%
Hierro2%
Magnesio7%
Folato5%
Potasio9%
Vitamina B120%
Fósforo3%