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Naranjas

Ostras, medianas, cocidas

Vista rápida

(Serving: 6 ostras )
Calorías 46
Grasa saturada 0.4g
Carbohidrato 4g
Sodio 96mg
Fibra 0g
  1 Carne, magra

Detalles

 Valor diario
Calorías: 46  
Calorías de grasa: 11  
Grasa total: 1.3g 2%
Grasa saturada: 0.4g 2%
Grasa Trans: n/a  
Grasa poli: 0.4g  
Grasa Mono: 0.1g  
Colesterol: 22mg 7%
Sodio: 96mg 4%
Total de carbohidratos: 4g 1%
Fibra dietética: 0g 0%
Azúcares: 4g  
Alcohol de azúcar: 0g  
Proteína: 4g  
Potasio: 100mg 3%
Fósforo: 70mg 7%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A1%
Vitamina C6%
Calcio3%
Hierro25%
Magnesio5%
Folato4%
Potasio3%
Vitamina B12238%
Fósforo7%