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Naranjas

Edamame (soya verde vegetal), preparada

Vista rápida

(Serving: 0.5 taza )
Calorías 95
Grasa saturada 0.5g
Carbohidrato 8g
Sodio 5mg
Fibra 4g
  1/2 Otros carbohidratos   1 Carne, magra

Detalles

 Valor diario
Calorías: 95  
Calorías de grasa: 36  
Grasa total: 4.0g 6%
Grasa saturada: 0.5g 2%
Grasa Trans: 0.0g  
Grasa poli: 1.7g  
Grasa Mono: 1.0g  
Colesterol: 0mg 0%
Sodio: 5mg 0%
Total de carbohidratos: 8g 3%
Fibra dietética: 4g 16%
Azúcares: 2g  
Alcohol de azúcar: 0g  
Proteína: 8g  
Potasio: 350mg 10%
Fósforo: 130mg 13%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A2%
Vitamina C8%
Calcio5%
Hierro10%
Magnesio12%
Folato60%
Potasio10%
Vitamina B12n/a
Fósforo13%