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Naranjas

Arroz con pollo, al estilo puertorriqueno

Vista rápida

(Serving: 1 taza, sin hueso )
Calorías 481
Grasa saturada 5.4g
Carbohidrato 51g
Sodio 1136mg
Fibra 1g
  3 1/2 Otros carbohidratos   2 Carne, magra   3 1/2 Grasa

Detalles

 Valor diario
Calorías: 481  
Calorías de grasa: 197  
Grasa total: 21.9g 34%
Grasa saturada: 5.4g 27%
Grasa Trans: n/a  
Grasa poli: 5.3g  
Grasa Mono: 9.9g  
Colesterol: 54mg 18%
Sodio: 1136mg 47%
Total de carbohidratos: 51g 17%
Fibra dietética: 1g 5%
Azúcares: 1g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 18g  
Potasio: 280mg 8%
Fósforo: 180mg 18%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina An/a
Vitamina C8%
Calcio3%
Hierro19%
Magnesio8%
Folato43%
Potasio8%
Vitamina B123%
Fósforo18%