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Naranjas

Chayote a la crema, al estilo puertorrique

Vista rápida

(Serving: 1 porci)
Calorías 151
Grasa saturada 1.3g
Carbohidrato 27g
Sodio 306mg
Fibra 2g
  2 Otros carbohidratos   1/2 Grasa

Detalles

 Valor diario
Calorías: 151  
Calorías de grasa: 39  
Grasa total: 4.4g 7%
Grasa saturada: 1.3g 6%
Grasa Trans: n/a  
Grasa poli: 1.1g  
Grasa Mono: 1.8g  
Colesterol: 40mg 13%
Sodio: 306mg 13%
Total de carbohidratos: 27g 9%
Fibra dietética: 2g 6%
Azúcares: 19g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 2g  
Potasio: 140mg 4%
Fósforo: 50mg 5%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina An/a
Vitamina C8%
Calcio5%
Hierro3%
Magnesio3%
Folato18%
Potasio4%
Vitamina B122%
Fósforo5%