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Naranjas

Arroz de la India con pollo (Biryani de pollo)

Vista rápida

(Serving: 1 la taza )
Calorías 196
Grasa saturada 1.6g
Carbohidrato 26g
Sodio 218mg
Fibra 2g
  1 1/2 Almidón   2 Carne, magra

Detalles

 Valor diario
Calorías: 196  
Calorías de grasa: 33  
Grasa total: 3.7g 6%
Grasa saturada: 1.6g 8%
Grasa Trans: n/a  
Grasa poli: 0.4g  
Grasa Mono: 1.1g  
Colesterol: 43mg 14%
Sodio: 218mg 9%
Total de carbohidratos: 26g 9%
Fibra dietética: 2g 7%
Azúcares: 4g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 14g  
Potasio: 420mg 12%
Fósforo: 150mg 15%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina An/a
Vitamina C33%
Calcio6%
Hierro7%
Magnesio8%
Folato13%
Potasio12%
Vitamina B123%
Fósforo15%