Ver comida

Naranjas

Arroz indio con verduras (biryani con verduras)

Vista rápida

(Serving: 1 la taza )
Calorías 205
Grasa saturada 3.4g
Carbohidrato 31g
Sodio 306mg
Fibra 2g
  1 1/2 Almidón   1 Vegetal sin almidón   1 1/2 Grasa

Detalles

 Valor diario
Calorías: 205  
Calorías de grasa: 67  
Grasa total: 7.5g 11%
Grasa saturada: 3.4g 17%
Grasa Trans: n/a  
Grasa poli: 0.8g  
Grasa Mono: 2.7g  
Colesterol: 14mg 5%
Sodio: 306mg 13%
Total de carbohidratos: 31g 10%
Fibra dietética: 2g 9%
Azúcares: 2g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 4g  
Potasio: 210mg 6%
Fósforo: 80mg 8%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina An/a
Vitamina C11%
Calcio4%
Hierro11%
Magnesio7%
Folato21%
Potasio6%
Vitamina B120%
Fósforo8%