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Naranjas

Semillas de girasol, secas tostadas

Vista rápida

(Serving: 1 cucharada )
Calorías 47
Grasa saturada 0.4g
Carbohidrato 2g
Sodio 0mg
Fibra 1g
  1 Grasa

Detalles

 Valor diario
Calorías: 47  
Calorías de grasa: 36  
Grasa total: 4.0g 6%
Grasa saturada: 0.4g 2%
Grasa Trans: 0.0g  
Grasa poli: 2.6g  
Grasa Mono: 0.8g  
Colesterol: 0mg 0%
Sodio: 0mg 0%
Total de carbohidratos: 2g 1%
Fibra dietética: 1g 4%
Azúcares: 0g  
Alcohol de azúcar: 0g  
Proteína: 2g  
Potasio: 70mg 2%
Fósforo: 90mg 9%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio1%
Hierro2%
Magnesio3%
Folato5%
Potasio2%
Vitamina B120%
Fósforo9%