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Naranjas

Semillas de girasol, crudas

Vista rápida

(Serving: 1 cucharada )
Calorías 51
Grasa saturada 0.5g
Carbohidrato 2g
Sodio 0mg
Fibra 1g
  1 Grasa

Detalles

 Valor diario
Calorías: 51  
Calorías de grasa: 40  
Grasa total: 4.5g 7%
Grasa saturada: 0.5g 2%
Grasa Trans: 0.0g  
Grasa poli: 3.0g  
Grasa Mono: 0.9g  
Colesterol: 0mg 0%
Sodio: 0mg 0%
Total de carbohidratos: 2g 1%
Fibra dietética: 1g 4%
Azúcares: 0g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 2g  
Potasio: 70mg 2%
Fósforo: 60mg 6%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio1%
Hierro3%
Magnesio8%
Folaton/a
Potasio2%
Vitamina B120%
Fósforo6%