Register for Account
To access some areas of the site you need to register for an account.
Register NowOr Login
Ver comida
Queso criollo
Vista rápida
(Serving: 1 onza)
Calorías
104
Grasa saturada
5.4g
Carbohidrato
0g
Sodio
178mg
Fibra
0g
1 Carne, alta en grasa
Detalles
| Valor diario | |
|---|---|
| Calorías: 104 | |
| Calorías de grasa: 77 | |
| Grasa total: 8.5g | 13% |
| Grasa saturada: 5.4g | 27% |
| Grasa Trans: n/a | |
| Grasa poli: 0.2g | |
| Grasa Mono: 2.5g | |
| Colesterol: 27mg | 9% |
| Sodio: 178mg | 7% |
| Total de carbohidratos: 0g | 0% |
| Fibra dietética: 0g | 0% |
| Azúcares: 0g | |
| Alcohol de azúcar: n/a | |
| Proteína: 7g | |
| Potasio: 35mg | 1% |
| Fósforo: 130mg | 13% |
Vitaminas
| Valor diario | |
|---|---|
| Vitamina A | 6% |
| Vitamina C | 0% |
| Calcio | 20% |
| Hierro | 1% |
| Magnesio | 2% |
| Folato | 1% |
| Potasio | 1% |
| Vitamina B12 | 7% |
| Fósforo | 13% |
¿Qué es una alternativa más saludable?
Las alternativas más saludables son las comidas dentro del mismo grupo de comidas que son en general más bajas en grasas saturadas y sodio y altas en fibra.
¿Qué hace esto?
Búsqueda de una comida para mostrar comparación nutricional entre dos opciones
Queso criollo
¿Cuánto le gustaría añadir?
El tamaño de la porción es de 1 onza