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Maníes, secos tostados, sin sal
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(Serving: 10 maníes)
Calorías
59
Grasa saturada
0.7g
Carbohidrato
2g
Sodio
1mg
Fibra
1g
1 Grasa
Detalles
| Valor diario | |
|---|---|
| Calorías: 59 | |
| Calorías de grasa: 45 | |
| Grasa total: 5.0g | 8% |
| Grasa saturada: 0.7g | 3% |
| Grasa Trans: 0.0g | |
| Grasa poli: 1.6g | |
| Grasa Mono: 2.5g | |
| Colesterol: 0mg | 0% |
| Sodio: 1mg | 0% |
| Total de carbohidratos: 2g | 1% |
| Fibra dietética: 1g | 3% |
| Azúcares: 0g | |
| Alcohol de azúcar: 0g | |
| Proteína: 2g | |
| Potasio: 70mg | 2% |
| Fósforo: 40mg | 4% |
Vitaminas
| Valor diario | |
|---|---|
| Vitamina A | 0% |
| Vitamina C | 0% |
| Calcio | 1% |
| Hierro | 1% |
| Magnesio | 4% |
| Folato | 4% |
| Potasio | 2% |
| Vitamina B12 | 0% |
| Fósforo | 4% |
¿Qué es una alternativa más saludable?
Las alternativas más saludables son las comidas dentro del mismo grupo de comidas que son en general más bajas en grasas saturadas y sodio y altas en fibra.
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