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Budín de pan puertorriqueño elaborado con leche deshidratada
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(Serving: 0.25 Budín de pan puertorrique)
Calorías
119
Grasa saturada
1.5g
Carbohidrato
17g
Sodio
144mg
Fibra
0g
1 Otros carbohidratos
Detalles
| Valor diario | |
|---|---|
| Calorías: 119 | |
| Calorías de grasa: 36 | |
| Grasa total: 4.0g | 6% |
| Grasa saturada: 1.5g | 8% |
| Grasa Trans: n/a | |
| Grasa poli: 0.8g | |
| Grasa Mono: 1.5g | |
| Colesterol: 28mg | 9% |
| Sodio: 144mg | 6% |
| Total de carbohidratos: 17g | 6% |
| Fibra dietética: 0g | 2% |
| Azúcares: 10g | |
| Alcohol de azúcar: n/a | |
| Proteína: 4g | |
| Potasio: 100mg | 3% |
| Fósforo: 70mg | 7% |
Vitaminas
| Valor diario | |
|---|---|
| Vitamina A | n/a |
| Vitamina C | 1% |
| Calcio | 10% |
| Hierro | 4% |
| Magnesio | 3% |
| Folato | 5% |
| Potasio | 3% |
| Vitamina B12 | 1% |
| Fósforo | 7% |
¿Qué es una alternativa más saludable?
Las alternativas más saludables son las comidas dentro del mismo grupo de comidas que son en general más bajas en grasas saturadas y sodio y altas en fibra.
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