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Naranjas

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(Serving: 1 s)
Calorías 310
Grasa saturada 5.3g
Carbohidrato 47g
Sodio 725mg
Fibra 3g
  3 Otros carbohidratos   1 Carne, magra   1 1/2 Grasa

Detalles

 Valor diario
Calorías: 310  
Calorías de grasa: 86  
Grasa total: 9.5g 15%
Grasa saturada: 5.3g 27%
Grasa Trans: 0.0g  
Grasa poli: 1.3g  
Grasa Mono: 4.1g  
Colesterol: 30mg 10%
Sodio: 725mg 30%
Total de carbohidratos: 47g 16%
Fibra dietética: 3g 12%
Azúcares: 10g  
Alcohol de azúcar: 0g  
Proteína: 12g  
Potasio: 280mg 8%
Fósforo: 230mg 23%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A5%
Vitamina C6%
Calcio35%
Hierro17%
Magnesio7%
Folato23%
Potasio8%
Vitamina B126%
Fósforo23%