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Naranjas

Plato principal, tipo sano congelado

Vista rápida

(Serving: 1 porci)
Calorías 229
Grasa saturada 2.2g
Carbohidrato 31g
Sodio 410mg
Fibra 3g
  2 Otros carbohidratos   2 Carne, magra

Detalles

 Valor diario
Calorías: 229  
Calorías de grasa: 45  
Grasa total: 5.1g 8%
Grasa saturada: 2.2g 11%
Grasa Trans: n/a  
Grasa poli: 0.6g  
Grasa Mono: 1.6g  
Colesterol: 16mg 5%
Sodio: 410mg 17%
Total de carbohidratos: 31g 10%
Fibra dietética: 3g 12%
Azúcares: 25g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 15g  
Potasio: 350mg 10%
Fósforo: 80mg 8%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A11%
Vitamina C68%
Calcio24%
Hierro12%
Magnesio11%
Folaton/a
Potasio10%
Vitamina B1217%
Fósforo8%