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Naranjas

Frijoles, garbanzos, enlatados, escurridos, enjuagados

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(Serving: 0.5 taza )
Calorías 126
Grasa saturada 0.2g
Carbohidrato 21g
Sodio 134mg
Fibra 6g
  1 Almidón   1 Carne, magra

Detalles

 Valor diario
Calorías: 126  
Calorías de grasa: 18  
Grasa total: 2.0g 3%
Grasa saturada: 0.2g 1%
Grasa Trans: 0.0g  
Grasa poli: 0.9g  
Grasa Mono: 0.5g  
Colesterol: 0mg 0%
Sodio: 134mg 6%
Total de carbohidratos: 21g 7%
Fibra dietética: 6g 23%
Azúcares: 4g  
Alcohol de azúcar: 0g  
Proteína: 7g  
Potasio: 210mg 6%
Fósforo: 130mg 13%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A0%
Vitamina C2%
Calcio4%
Hierro12%
Magnesio9%
Folaton/a
Potasio6%
Vitamina B120%
Fósforo13%