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Naranjas

Frijoles, garbanzos, enlatados, sin agregado de sal, escurri

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(Serving: 0.5 taza )
Calorías 134
Grasa saturada 0.2g
Carbohidrato 22g
Sodio 6mg
Fibra 6g
  1 Almidón   1 Carne, magra

Detalles

 Valor diario
Calorías: 134  
Calorías de grasa: 19  
Grasa total: 2.1g 3%
Grasa saturada: 0.2g 1%
Grasa Trans: 0.0g  
Grasa poli: 1.0g  
Grasa Mono: 0.5g  
Colesterol: 0mg 0%
Sodio: 6mg 0%
Total de carbohidratos: 22g 7%
Fibra dietética: 6g 25%
Azúcares: 4g  
Alcohol de azúcar: 0g  
Proteína: 7g  
Potasio: 240mg 7%
Fósforo: 140mg 14%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A0%
Vitamina C2%
Calcio4%
Hierro13%
Magnesio10%
Folato35%
Potasio7%
Vitamina B120%
Fósforo14%