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Sándwich pequeño
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(Serving: 1 sándwich)
Calorías
310
Grasa saturada
5.3g
Carbohidrato
47g
Sodio
725mg
Fibra
3g
3 Otros carbohidratos
1 Carne, magra
1 1/2 Grasa
Detalles
| Valor diario | |
|---|---|
| Calorías: 310 | |
| Calorías de grasa: 86 | |
| Grasa total: 9.5g | 15% |
| Grasa saturada: 5.3g | 27% |
| Grasa Trans: 0.0g | |
| Grasa poli: 1.3g | |
| Grasa Mono: 4.1g | |
| Colesterol: 30mg | 10% |
| Sodio: 725mg | 30% |
| Total de carbohidratos: 47g | 16% |
| Fibra dietética: 3g | 12% |
| Azúcares: 10g | |
| Alcohol de azúcar: 0g | |
| Proteína: 12g | |
| Potasio: 280mg | 8% |
| Fósforo: 230mg | 23% |
Vitaminas
| Valor diario | |
|---|---|
| Vitamina A | 5% |
| Vitamina C | 6% |
| Calcio | 35% |
| Hierro | 17% |
| Magnesio | 7% |
| Folato | 23% |
| Potasio | 8% |
| Vitamina B12 | 6% |
| Fósforo | 23% |
¿Qué es una alternativa más saludable?
Las alternativas más saludables son las comidas dentro del mismo grupo de comidas que son en general más bajas en grasas saturadas y sodio y altas en fibra.
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