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Naranjas

Sopa o guiso de pescado (chowder), preparado con leche

Vista rápida

(Serving: 1 taza)
Calorías 190
Grasa saturada 2.5g
Carbohidrato 19g
Sodio 865mg
Fibra 1g
  1 Otros carbohidratos   1 Carne, magra   1 1/2 Grasa

Detalles

 Valor diario
Calorías: 190  
Calorías de grasa: 88  
Grasa total: 9.8g 15%
Grasa saturada: 2.5g 12%
Grasa Trans: 0.0g  
Grasa poli: 1.6g  
Grasa Mono: 3.4g  
Colesterol: 11mg 4%
Sodio: 865mg 36%
Total de carbohidratos: 19g 6%
Fibra dietética: 1g 6%
Azúcares: 7g  
Alcohol de azúcar: 0g  
Proteína: 7g  
Potasio: 320mg 9%
Fósforo: 160mg 16%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A4%
Vitamina C6%
Calcio19%
Hierro8%
Magnesio6%
Folato2%
Potasio9%
Vitamina B12171%
Fósforo16%