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Naranjas

Lentejas, cocidas

Vista rápida

(Serving: 0.5 taza )
Calorías 115
Grasa saturada 0.1g
Carbohidrato 20g
Sodio 2mg
Fibra 8g
  1 Almidón   1 Carne, magra

Detalles

 Valor diario
Calorías: 115  
Calorías de grasa: 3  
Grasa total: 0.4g 1%
Grasa saturada: 0.1g 0%
Grasa Trans: 0.0g  
Grasa poli: 0.2g  
Grasa Mono: 0.1g  
Colesterol: 0mg 0%
Sodio: 2mg 0%
Total de carbohidratos: 20g 7%
Fibra dietética: 8g 31%
Azúcares: 2g  
Alcohol de azúcar: 0g  
Proteína: 9g  
Potasio: 350mg 10%
Fósforo: 180mg 18%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A0%
Vitamina C2%
Calcio2%
Hierro18%
Magnesio9%
Folato45%
Potasio10%
Vitamina B120%
Fósforo18%