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Naranjas

Frijoles, de carita, enlatados, escurridos, enjuagados

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(Serving: 0.5 taza )
Calorías 100
Grasa saturada 0.1g
Carbohidrato 18g
Sodio 138mg
Fibra 6g
  1 Almidón   1 Carne, magra

Detalles

 Valor diario
Calorías: 100  
Calorías de grasa: 4  
Grasa total: 0.5g 1%
Grasa saturada: 0.1g 1%
Grasa Trans: n/a  
Grasa poli: 0.2g  
Grasa Mono: 0.0g  
Colesterol: 0mg 0%
Sodio: 138mg 6%
Total de carbohidratos: 18g 6%
Fibra dietética: 6g 22%
Azúcares: 3g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 7g  
Potasio: 240mg 7%
Fósforo: 130mg 13%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A0%
Vitamina C1%
Calcio2%
Hierro12%
Magnesio11%
Folato45%
Potasio7%
Vitamina B120%
Fósforo13%