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Naranjas

Gandules, verde, congelado, cocinado (Goya)

Vista rápida

(Serving: 0.5 aza, crudo, cocido rendim)
Calorías 80
Grasa saturada 0.1g
Carbohidrato 14g
Sodio 4mg
Fibra 4g
  1 Almidón

Detalles

 Valor diario
Calorías: 80  
Calorías de grasa: 9  
Grasa total: 1.0g 2%
Grasa saturada: 0.1g 0%
Grasa Trans: 0.0g  
Grasa poli: 0.8g  
Grasa Mono: 0.0g  
Colesterol: 0mg 0%
Sodio: 4mg 0%
Total de carbohidratos: 14g 5%
Fibra dietética: 4g 18%
Azúcares: 2g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 4g  
Potasio: 320mg 9%
Fósforo: 80mg 8%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A1%
Vitamina C34%
Calcio3%
Hierro6%
Magnesio7%
Folato18%
Potasio9%
Vitamina B120%
Fósforo8%