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Naranjas

Gandinga guisada, al estilo puertorriqueño (mayormente hígad

Vista rápida

(Serving: 1 Gandinga guisada, al esti)
Calorías 182
Grasa saturada 1.3g
Carbohidrato 9g
Sodio 558mg
Fibra 2g
  1/2 Otros carbohidratos   3 Carne, magra

Detalles

 Valor diario
Calorías: 182  
Calorías de grasa: 37  
Grasa total: 4.1g 6%
Grasa saturada: 1.3g 6%
Grasa Trans: n/a  
Grasa poli: 0.5g  
Grasa Mono: 0.5g  
Colesterol: 332mg 111%
Sodio: 558mg 23%
Total de carbohidratos: 9g 3%
Fibra dietética: 2g 7%
Azúcares: 3g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 26g  
Potasio: 460mg 13%
Fósforo: 380mg 38%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina An/a
Vitamina C54%
Calcio2%
Hierro29%
Magnesio6%
Folato44%
Potasio13%
Vitamina B12755%
Fósforo38%