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Buñuelos o frituras de yautia, al estilo puertorriqueño
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(Serving: 1 Buñuelos o frituras de ya)
Calorías
47
Grasa saturada
0.7g
Carbohidrato
5g
Sodio
39mg
Fibra
1g
1/2 Otros carbohidratos
1/2 Grasa
Detalles
| Valor diario | |
|---|---|
| Calorías: 47 | |
| Calorías de grasa: 20 | |
| Grasa total: 2.2g | 3% |
| Grasa saturada: 0.7g | 3% |
| Grasa Trans: n/a | |
| Grasa poli: 0.7g | |
| Grasa Mono: 0.8g | |
| Colesterol: 14mg | 5% |
| Sodio: 39mg | 2% |
| Total de carbohidratos: 5g | 2% |
| Fibra dietética: 1g | 3% |
| Azúcares: 0g | |
| Alcohol de azúcar: n/a | |
| Proteína: 2g | |
| Potasio: 100mg | 3% |
| Fósforo: 40mg | 4% |
Vitaminas
| Valor diario | |
|---|---|
| Vitamina A | n/a |
| Vitamina C | 1% |
| Calcio | 3% |
| Hierro | 1% |
| Magnesio | 2% |
| Folato | 1% |
| Potasio | 3% |
| Vitamina B12 | 1% |
| Fósforo | 4% |
¿Qué es una alternativa más saludable?
Las alternativas más saludables son las comidas dentro del mismo grupo de comidas que son en general más bajas en grasas saturadas y sodio y altas en fibra.
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Buñuelos o frituras de yautia, al estilo puertorriqueño
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