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Naranjas

Quesadilla con queso (comida rapida)

Vista rápida

(Serving: 1 quesadilla (lindan 5 oz))
Calorías 463
Grasa saturada 12.3g
Carbohidrato 38g
Sodio 1077mg
Fibra 3g
  2 1/2 Otros carbohidratos   3 Carne, alta en grasa

Detalles

 Valor diario
Calorías: 463  
Calorías de grasa: 234  
Grasa total: 26.0g 40%
Grasa saturada: 12.3g 62%
Grasa Trans: 0.5g  
Grasa poli: 6.2g  
Grasa Mono: 5.7g  
Colesterol: 60mg 20%
Sodio: 1077mg 45%
Total de carbohidratos: 38g 13%
Fibra dietética: 3g 12%
Azúcares: 1g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 20g  
Potasio: 280mg 8%
Fósforo: 470mg 47%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A8%
Vitamina C0%
Calcio41%
Hierro15%
Magnesio9%
Folato31%
Potasio8%
Vitamina B125%
Fósforo47%