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Naranjas

Lentejas, enlatadas, escurridas, enjuagadas

Vista rápida

(Serving: 0.5 taza)
Calorías 90
Grasa saturada 0.0g
Carbohidrato 16g
Sodio 47mg
Fibra 6g
  1 Almidón   1 Carne, magra

Detalles

 Valor diario
Calorías: 90  
Calorías de grasa: 3  
Grasa total: 0.3g 0%
Grasa saturada: 0.0g 0%
Grasa Trans: 0.0g  
Grasa poli: 0.1g  
Grasa Mono: 0.1g  
Colesterol: 0mg 0%
Sodio: 47mg 2%
Total de carbohidratos: 16g 5%
Fibra dietética: 6g 24%
Azúcares: 1g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 7g  
Potasio: 280mg 8%
Fósforo: 140mg 14%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A0%
Vitamina C2%
Calcio1%
Hierro14%
Magnesio7%
Folato35%
Potasio8%
Vitamina B120%
Fósforo14%