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Ensalada de pollo con manzanas y nueces pecanas (Wendy's)
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(Serving: 1 porción)
Calorías
340
Grasa saturada
7.0g
Carbohidrato
28g
Sodio
1150mg
Fibra
5g
1 1/2 Otros carbohidratos
1 Vegetal sin almidón
4 Carne, magra
1 Grasa
Detalles
| Valor diario | |
|---|---|
| Calorías: 340 | |
| Calorías de grasa: 99 | |
| Grasa total: 11.0g | 17% |
| Grasa saturada: 7.0g | 35% |
| Grasa Trans: 0.0g | |
| Grasa poli: n/a | |
| Grasa Mono: n/a | |
| Colesterol: 105mg | 35% |
| Sodio: 1150mg | 48% |
| Total de carbohidratos: 28g | 9% |
| Fibra dietética: 5g | 20% |
| Azúcares: 20g | |
| Alcohol de azúcar: n/a | |
| Proteína: 35g |
Vitaminas
| Valor diario | |
|---|---|
| Vitamina A | n/a |
| Vitamina C | n/a |
| Calcio | n/a |
| Hierro | n/a |
| Magnesio | n/a |
| Folato | n/a |
| Potasio | n/a |
| Vitamina B12 | n/a |
| Fósforo | n/a |
¿Qué es una alternativa más saludable?
Las alternativas más saludables son las comidas dentro del mismo grupo de comidas que son en general más bajas en grasas saturadas y sodio y altas en fibra.
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