Register for Account
To access some areas of the site you need to register for an account.
Register NowOr Login
Ver comida
Galletas, Cheez-It de tipo refrigerio, horneadas (Sunshine)
Vista rápida
(Serving: 27 galletas)
Calorías
149
Grasa saturada
2.5g
Carbohidrato
17g
Sodio
248mg
Fibra
1g
1 Almidón
1 Grasa
Detalles
| Valor diario | |
|---|---|
| Calorías: 149 | |
| Calorías de grasa: 71 | |
| Grasa total: 7.9g | 12% |
| Grasa saturada: 2.5g | 12% |
| Grasa Trans: 0.0g | |
| Grasa poli: 3.5g | |
| Grasa Mono: 2.0g | |
| Colesterol: 0mg | 0% |
| Sodio: 248mg | 10% |
| Total de carbohidratos: 17g | 6% |
| Fibra dietética: 1g | 3% |
| Azúcares: 0g | |
| Alcohol de azúcar: 0g | |
| Proteína: 3g | |
| Potasio: 35mg | 1% |
| Fósforo: 60mg | 6% |
Vitaminas
| Valor diario | |
|---|---|
| Vitamina A | 1% |
| Vitamina C | 0% |
| Calcio | 4% |
| Hierro | 8% |
| Magnesio | 3% |
| Folato | 9% |
| Potasio | 1% |
| Vitamina B12 | 2% |
| Fósforo | 6% |
¿Qué es una alternativa más saludable?
Las alternativas más saludables son las comidas dentro del mismo grupo de comidas que son en general más bajas en grasas saturadas y sodio y altas en fibra.
¿Qué hace esto?
Búsqueda de una comida para mostrar comparación nutricional entre dos opciones
Galletas, Cheez-It de tipo refrigerio, horneadas (Sunshine)
¿Cuánto le gustaría añadir?
El tamaño de la porción es de 27 galletas