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Naranjas

Calabaza (auyama), cocida, sin agregado de sal ni grasa

Vista rápida

(Serving: 1 taza, en cubitos )
Calorías 70
Grasa saturada 0.3g
Carbohidrato 17g
Sodio 8mg
Fibra 6g
  1 Almidón

Detalles

 Valor diario
Calorías: 70  
Calorías de grasa: 5  
Grasa total: 0.6g 1%
Grasa saturada: 0.3g 1%
Grasa Trans: 0.0g  
Grasa poli: 0.0g  
Grasa Mono: 0.1g  
Colesterol: 0mg 0%
Sodio: 8mg 0%
Total de carbohidratos: 17g 6%
Fibra dietética: 6g 24%
Azúcares: 7g  
Alcohol de azúcar: 0g  
Proteína: 2g  
Potasio: 420mg 12%
Fósforo: 70mg 7%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A170%
Vitamina C14%
Calcio5%
Hierro16%
Magnesio12%
Folato6%
Potasio12%
Vitamina B120%
Fósforo7%