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Naranjas

Nispero (Ciruela japonesa, podofolio), fresca

Vista rápida

(Serving: 0.75 taza, cubed )
Calorías 53
Grasa saturada 0.0g
Carbohidrato 14g
Sodio 1mg
Fibra 2g
  1 Fruta

Detalles

 Valor diario
Calorías: 53  
Calorías de grasa: 2  
Grasa total: 0.2g 0%
Grasa saturada: 0.0g 0%
Grasa Trans: 0.0g  
Grasa poli: 0.1g  
Grasa Mono: 0.0g  
Colesterol: 0mg 0%
Sodio: 1mg 0%
Total de carbohidratos: 14g 5%
Fibra dietética: 2g 8%
Azúcares: 10g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 0g  
Potasio: 280mg 8%
Fósforo: 30mg 3%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A34%
Vitamina C2%
Calcio2%
Hierro2%
Magnesio4%
Folato4%
Potasio8%
Vitamina B120%
Fósforo3%