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Naranjas

Kéfir, común, hecho con leche entera (Lifeway)

Vista rápida

(Serving: 1 taza)
Calorías 162
Grasa saturada 5.0g
Carbohidrato 15g
Sodio 125mg
Fibra 3g
  1 Leche, Entera

Detalles

 Valor diario
Calorías: 162  
Calorías de grasa: 72  
Grasa total: 8.0g 12%
Grasa saturada: 5.0g 25%
Grasa Trans: 0.2g  
Grasa poli: 0.3g  
Grasa Mono: 2.3g  
Colesterol: 30mg 10%
Sodio: 125mg 5%
Total de carbohidratos: 15g 5%
Fibra dietética: 3g 12%
Azúcares: 12g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 8g  
Potasio: 350mg 10%
Fósforo: 210mg 21%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina A10%
Vitamina C3%
Calcio30%
Hierro0%
Magnesio7%
Folaton/a
Potasio10%
Vitamina B12n/a
Fósforo21%