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Naranjas

Estofado de carne de res con papas, con salsa gravy

Vista rápida

(Serving: 1 taza )
Calorías 252
Grasa saturada 2.3g
Carbohidrato 19g
Sodio 444mg
Fibra 2g
  1 1/2 Otros carbohidratos   3 Carne, magra   1/2 Grasa

Detalles

 Valor diario
Calorías: 252  
Calorías de grasa: 79  
Grasa total: 8.7g 13%
Grasa saturada: 2.3g 12%
Grasa Trans: n/a  
Grasa poli: 1.9g  
Grasa Mono: 3.6g  
Colesterol: 63mg 21%
Sodio: 444mg 18%
Total de carbohidratos: 19g 6%
Fibra dietética: 2g 9%
Azúcares: 1g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 23g  
Potasio: 700mg 20%
Fósforo: 250mg 25%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina An/a
Vitamina C24%
Calcio3%
Hierro16%
Magnesio11%
Folato8%
Potasio20%
Vitamina B1225%
Fósforo25%