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Naranjas

Salmon guisado, al estilo puertorriqueno

Vista rápida

(Serving: 1 taza )
Calorías 307
Grasa saturada 2.2g
Carbohidrato 18g
Sodio 952mg
Fibra 3g
  1 Otros carbohidratos   4 Carne, magra   1 1/2 Grasa

Detalles

 Valor diario
Calorías: 307  
Calorías de grasa: 132  
Grasa total: 14.7g 23%
Grasa saturada: 2.2g 11%
Grasa Trans: n/a  
Grasa poli: 4.9g  
Grasa Mono: 5.5g  
Colesterol: 66mg 22%
Sodio: 952mg 40%
Total de carbohidratos: 18g 6%
Fibra dietética: 3g 11%
Azúcares: 3g  
Alcohol de azúcar: n/a  
Proteína: 25g  
Potasio: 840mg 24%
Fósforo: 460mg 46%

Vitaminas

 Valor diario
Vitamina An/a
Vitamina C25%
Calcio28%
Hierro10%
Magnesio15%
Folato8%
Potasio24%
Vitamina B1282%
Fósforo46%