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Pollo y pescado
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Salmón, coho/plateado, cocido, con calor húmedo
Salmón, coho/plateado, silvestre, cocido con calor seco
Salmón, fresco, asado o al horno
Salmón, ahumado
Salmón, rojo (sockeye), cocido, con calor seco
Sardinas enlatadas con salsa de tomate
Sardinas, enlatadas, en agua, con bajo contenido de sodio
Sardinas, de la India, disecadas
Sardinas, envasadas en aceite, escurridas
Vieiras, (scallops) secos
Vieiras, (scallops) frescos cocidos al vapor
Lubina (corvina), cocida
Foca, anillada, solo carne (sin grasa), cocida
Mariscos, imitación
Camarones, enlatados, escurridos
Camarones, disecados, medianos
Camarones, cocidos en agua
Pejerrey (pez de plata), cocido
Pargo (huachinango), cocido
Lenguado, cocido
Calamar, cocido
Esturión, mezcla de especies, cocido, con calor seco
Pez espada, cocido
Pollo tandoori, cocinado
Filete de tilapia, cocinado
Trucha, cocinada
Atún, albacora en agua, blanco sólido, en bolsa (Starkist)
Atún, enlatado en aceite, escurrido
Atún, light desmenuzado, enlatado en agua, escurrido
Atún, fresco, cocido
Atún, light desmenuzado, envasado en agua, con bajo contenid
Atún, light, enlatado en agua, escurrido y enjuagado
Rodaballo, europeo, cocido
Pechuga de pavo (chuleta), sin piel, rostizada
Pechuga de pavo, al estilo rotisería, con bajo contenido de
Pechuga de pavo, ahumada
Pechuga de pavo, ahumada, al estilo deli
Menudos de pavo, hervidos
Cuello de pavo, hervido
Pavo, carne oscura, sin piel, cocida
Pavo, patita, rostizada, sin piel
Pavo, carne y piel, rostizado
Pechuga de pavo molida, cocida
Pavo, carne molida, cocido
Pavo, carne blanca, sin piel, cocido
Pavo, solo carne, rostizado
Pavo, pechuga rostizada, al estilo rotisería
Pavo, ahumado, al estilo deli
Tortuga (de agua dulce), cocida, sin agregado de grasa ni sa
Corégono blanco, cocido
Corégono blanco, ahumado
Pescadilla, mezcla de especies, cocida, con calor seco
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