Detalles de la receta

Número de Porciones: 4

Tamaño de la porción: 1 cup chili and 3/4 cup cooked pasta

To boost the fiber in this recipe, try wholewheat pasta, found in many grocery and health food stores.

Nombre: Cantidad:
Turkey Chili 4 cup
cooked elbow macaroni (about 1 1/2 cups uncooked macaroni) 3 cup
1:

Mix pasta and Turkey Chili and serve.

Información nutricional (por porción)
Calorías 374
Calorías de grasa 67
Grasa total 7g
Grasa saturada 2g
Colesterol 47mg
Sodio 558mg
Potasio n/a
Carbohidratos 53g
Fibra dietética 8g
Azúcares 8g
Proteína 24g
Vitamina A n/a
Vitamina C n/a
Calcio n/a
Hierro n/a
Ácido fólico n/a
Intercambio alimenticio 3 Starch 2 Lean Meat 1 Vegetable