Detalles de la receta

Roasted Asparagus

Número de Porciones: 6

Tamaño de la porción: 1/6 recipe

Parmesan cheese can add a lot of flavor to many foods without adding too much fat.

Nombre: Cantidad:
fresh asparagus 1.50
cooking spray 1 ea
olive oil 1 Tbsp
grated Parmesan cheese 0.25 cup
1:

Preheat oven to 450 degrees. Wash asparagus and cut off ends. Coat a baking dish with cooking spray.

2:

Place asparagus in baking dish, drizzle with olive oil, and sprinkle with Parmesan cheese.

3:

Bake 15 minutes.

Información nutricional (por porción)
Calorías 53
Calorías de grasa 35
Grasa total 4g
Grasa saturada 1g
Colesterol 5mg
Sodio 91mg
Potasio n/a
Carbohidratos 2g
Fibra dietética 1g
Azúcares 1g
Proteína 3g
Vitamina A n/a
Vitamina C n/a
Calcio n/a
Hierro n/a
Ácido fólico n/a
Intercambio alimenticio 1 Vegetable 1 Fat