Detalles de la receta

Boiled Rutabagas

Número de Porciones: 6

Tamaño de la porción: 1/2 cup

Boiled Rutabagas

Nombre: Cantidad:
rutabagas 2 ea
onion 1 ea
smoked turkey breast 3 oz
1:

Peel the rutabagas and chop into cubes. Place the rutabagas in a large saucepan and add the onion and turkey. Fill the pan halfway with water.

2:

Bring to a boil and then reduce heat. Cover and simmer until the rutabagas are tender, about 30-45 minutes.

Información nutricional (por porción)
Calorías 88
Calorías de grasa 5
Grasa total 1g
Grasa saturada 0g
Colesterol 7mg
Sodio 205mg
Potasio n/a
Carbohidratos 17g
Fibra dietética 3g
Azúcares 11g
Proteína 5g
Vitamina A n/a
Vitamina C n/a
Calcio n/a
Hierro n/a
Ácido fólico n/a
Intercambio alimenticio 1 Starch