Detalles de la receta

Red Potato Salad

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Número de Porciones: 6

Tamaño de la porción: 1/2 cup

Red Potato Salad

Nombre: Cantidad:
water 4 quarts
red potatoes 1
diced red onion 6 Tbsp
celery, diced 0.50 cup
lite mayonnaise 3 Tbsp
Dijon mustard 2 Tbsp
salt 0.50 tsp
black pepper 0.50 tsp
chopped green onions 2 ea
1:

In a large pot, bring the water to a boil. Add the potatoes. Return the water to a simmer, cover, and cook for 15-20 minutes, or until done. Remove the potatoes from the water and let them cool.

 2:

Cut the potatoes into quarters and place them in a large bowl. Add the next ingredients and mix together gently. Refrigerate overnight. Garnish with chopped green onions.
Información nutricional (por porción)
Calorías 110
Calorías de grasa 28
Grasa total 3g
Grasa saturada 0g
Colesterol 3mg
Sodio 587mg
Potasio n/a
Carbohidratos 20g
Fibra dietética 2g
Azúcares 3g
Proteína 2g
Vitamina A n/a
Vitamina C n/a
Calcio n/a
Hierro n/a
Ácido fólico n/a
Intercambio alimenticio 1 Starch1/2 Vegetable1/2 Fat
For More Recipes:
Cooking With the Diabetic Chef book cover

Cooking With the Diabetic Chef

Chris Smith

Esta receta se extrajo del libro Cooking with the Diabetic Chef*, publicado por la Asociación Americana de la Diabetes, primer libro de cocina dedicado a personas con diabetes, escrito por ¡un chef con diabetes! Chris Smith es la prueba viviente de que es posible comer los platos favoritos y vivir sanamente con diabetes. Pizza, chocolate, mantequilla, burritos, salchichas, ternera asada, salteados (stir fry), prácticamente no hay nada que no se pueda comer y todo sabe ¡delicioso!

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*Publicado sólo en inglés.

Esta receta ha sido traducido del Cooking With the Diabetic Chef para MyFoodAdvisor. Tenga en cuenta que Cooking With the Diabetic Chef sólo está disponible en Inglés.